od czego

[...] szalony co jest zasługą... piwa. Tak tak suplementy uzupełniłem o piwo (pijam 3-4 dziennie, wiecie robota na budowie), jem 10 posiłków dziennie (tłusto, masa białka, węgli i czego tak jeszcze...), poszerzyłem się tak że dawny trener od biegania (nie widziałem sięz nim rok) nie poznał mnie na ulicy jak koło niego przechodziłem :D:D:D REZULTAT: [...]

[...] to prawda. Może zdarzyć się że człowiek z mojej szkoły dostanie oklep od aikidoki, ba posunę się jeszcze dalej nawet od człowieka , który nigdy nic nie trenował. Wiecie dlaczego? Jedną odpowiedź już jeden z kolegów Soca (bardzo zresztą mądrą ) podkreślił - PSYCHIKA.Znam osobiście ludzi, którzy trenują JKD, Boks,KArate,Bjj i wiecie co- są [...]

[...] - ----II------- - przez pacjenta po instruktażu 2 -- zewnetrznie zwykle z użyciem 30% h202 awentualnie po wytrawieniu szkliwa 37% lub 10 % kw fosforowego (15-60 sek) czego sie obecnie raczej nei stosuje do tej metody np preparat superoksol 30 lub 35 % h2o2 lub zelu na bazie dwutlenku krzemu z zawartoscia 35% h2o2 . Jeden zabieg 15-20 [...]

[...] z rozmazem, lipidogramu - już może będzie jakiś pogląd na jelita. No i lepiej nie zwlekać, a działać od razu, bo później ciężej będzie wszystko ponaprawiać ;-) IBS zresztą nie jest chorobą, a raczej definicją do której można wrzucić wszystko, czego nie uda się poprawnie zdiagnozować ;p Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-05-13 16:09:22

[...] robilam z tydzien i tylko silowo cwicze 4godz/tydz. ja nie mialam zalozenia chudnac ze wzgledu na moje mlodziencze anorektyczne zapedy. na silownie zapisalam sie rok temu z czego pol roku cwicze porzadnie i schudlam lacznie z 62 do 58,3 (sprawdzalam wczoraj) czyli 4kg w rok. Ale mam rzezbe lepsza niz moj facet, haha:) no i planuje tak 59kg miec, [...]

[...] w piatek wiec jesli poszedł bym jutro cos takiego wyrobic tomoze bym zdązył przed tym gdy klamka zapadnie... a wąłsciwie to jeszczemoge sie odwołac od tego wyroku i w razie czego wydłuzyc okres w którym wtedy jeszcze byłbym osoba bez wyroku sadowego czyli potencjalnie osoba niekarana ale nie wiem czy warto kombinowac a ztak bardzo... skad wiesz [...]

[...] wiem, ze moj dotychczasowy brak efektow nie wynika z tego, ze gapie sie w TV zamiast w sciane naprzeciw biezni. A wracajac do meritum: spytalam dzis faceta w klubie do czego sluzy ten dziwny rowerek. Powiedzial, ze owszem, nadaje sie dla osob z problemami z kregoslupem, ale generalnie efektywnosci treningu jest na nim porownywalna jak na [...]

kupiłem hmb olimpowskie. testuje samo hmb to jest mój pierwszy kontakt z suplementacją od pół roku. Czego oczekuje? twardszych bardziej nabitych mięśni na jakieś cudowne przyrosty siły czy spalenie tłuszczu nie licze. Myśle że 40 dni będzie to okres czasu gdzie będę mógł wydać sprawiedliwy werdykt

[...] mnie ilośc bitego soku idzie w tore z stazem/doświadczeniem/ innymi środkami / celem . A nie , ze według Ciebie Twój organizm potrzebuje 400e3d to bzdura . Na podstawie czego to stwierdziłeś ? I co to znaczy , ze po 2 dniach od strzała czujesz się zle ? Należysz do tych co wyczuwaja stężenie towaru we krwi co do 10 mg ? Proszę Cię . Sam [...]

tak jedz syf w postaci płatków nestle, syf to syf... wiesz jaki błąd popełniłaś to czego od nas oczekujesz? wiesz co masz robić... albo działasz wg swoich zasad albo naszych, w tym drugim przypadku jeśli są regularne zrzuty miski i treningu możesz liczyć na pomoc, w tym przypadku co mamy powiedzieć? Uzyskałaś już pomoc, masz artykuły w [...]

skream: 1. Co do zdrowych tłuszczy jak do każdego posiłku dorzuce oliwa z oliwek/orzechy włoskie/nasiona słonecznika zależnie do czego smakiem mi będzie pasowało to będzie ok ? I jakbyś mógł napisać w jakich ilościach tego tłuszczu, gdzie nie czytam piszą że endo ograniczać tłuszcze. 2. Chlebek (typ paczkowany, czasami pupernikiel ) dobry bo [...]

No tak, juz prawie zapomnialem ze inteligent traktor polecal adeptowi sw nie trenowanie lydek i napisczelowych - biernie tworzac przyszlego kaleke, do czego sam sie przyznal ze dal ciala bo nie wiedzial. Skoro nie wiedzial to po co pisal glupoty ? Ze o innych kwiatkach nie wspomne. Idz stad kolego, naprawde, zapomnij o tym forum. Koniecznie [...]

1. lepiej nie do samego konca bo - napiecie spada - moze bolec przedramie i miesien promieniowy (bynajmniej mnie boli od calkowitego opuszczenia 2. to juz zalezy od ciebie i od wielkosci twojego bica jak jest juz konkretny to mozesz sie bawic w formowanie jak nie ma z czego to rob normalnie. tyle odemnie

[...] podpisane kontrakty. „Nikt nie chce walczyć z tym gościem,” powiedział White. „Każdy wypisuje w mediach społecznościowych to czy tamto. Ale kiedy naprawdę przychodzi co do czego, nikt nie podejmuje walki z Khamzatem Chimaevem. Nie winię ich za to. Ale koniec końców, kiedy jesteś zawodowym fighterem – to jest to, co robisz – powinieneś patrzeć [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Krzysztof Jotko bez większych problemów wypunktował Geralda Meerschaerta na gali UFC on ESPN 35 To, czego nie udało się dwóm innym polskim zawodnikom, dokonał tego Krzysztof Jotko, a mianowicie pokonał Geralda Meerschaerta w walce otwierającej kartę główną gali UFC on ESPN 35. Nie udało się to Oskarowi Piechocie i [...]

[...] jest związane z tym, że u nas obrona nie polega na "zasłanianiu się". U nas wspomniana kwestia wchodzi w grę głównie wtedy, gdy ćwiczący upiera się przy robieniu czegoś innego niż to, czego nauka jest założona. Podstawowa pozycja jest "okrągła", przedramiona podczas uderzeń ustawione skośnie, z dążeniem do [...]

[...] to był full. Ale trudno to "odegrać", gdy w ogóle nie doświadczyło się fulla i się tego nie "czuje". Tutaj przypomnę, że u nas ważne jest praca z tym, do czego dochodzi podczas kontaktu ramion. I przypominam, że to nie chodzi o "dotknięcie" i dopiero wtedy rozpoczęcie gry, ale o kontakt następujący w wyniku [...]

A ja mam pytanie czym sie roznia rekawice treningowe, od sparingowych i turniejowych. Domyslam sie do czego kazde z nich sluzy,ale chodzi mi o ich wlasciwosci i dlaczego dak jest?? Za odpowiedz z gory dziekuje:)

[...] prawda nie wierze by wykluczono Ich z LM,bo to oznaczało by straty dla samego UEFA,no ale może byc ciekawie.Dla mnie te całe fair play finansowe,zamieszanie z dzieciakami,wprowadzenie tej śmiesznej ligi narodów itd. to czysty kretynizmy UEFA/FIFA który nie wiem do czego ma doprowadzić... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-04-15 19:13:38

[...] pojęcie względne,a kondycja to wiadomo...Moje pytanie A tak z ciekawości, czym różni się dla Ciebie wytrzymałość od kondycji? było skierowane do saber.14. Zadałem je nie aby dowiedzieć się jaka jest różnica między tymi cechami motorycznymi ale aby dokładnie wiedzieć czego on oczekuje po treningu. Zmieniony przez - MMA w dniu 2018-02-14 10:31:55